Informations sur Appe Fitness+, le service qui vous maintient en forme

Qu'est-ce qu'Apple Fitness+

La société de Cupertino a présenté le 15 septembre 2020 un nouveau service d'exercice appelé Fitness +. Grâce à cela, différentes formations sont proposées aux utilisateurs et peuvent être diffusées dans tout l'écosystème. En bref, le service propose plusieurs vidéos avec des entraîneurs professionnels qui vous donnent des instructions sur la façon de faire un exercice spécifique. En bref, vous aurez un entraîneur personnel sur l'écran de votre iPhone, iPad ou Apple TV que vous devrez suivre dans ses instructions. Il s'agit d'obtenir une expérience très similaire à celle que vous avez lorsque vous allez dans un gymnase pour faire de l'exercice.

Besoin d'avoir une Apple Watch

L'une des conditions à remplir pour utiliser ce service est d'avoir une Apple Watch placée au poignet. Il est nécessaire de pouvoir surveiller la fréquence cardiaque ou les calories brûlées. Le côté positif est qu'il ne faut jamais regarder l'horloge pour consulter ces données puisqu'elles sont transférées sur l'écran de l'appareil que vous utilisez pour visualiser les entraînements. Cela signifie que sur l'écran de l'iPhone, de l'iPad ou de l'Apple TV, vous aurez les informations sur tout ce que vous faites. Cette représentation peut se faire au travers des anneaux désormais classiques ainsi que des informations chiffrées avec fréquence cardiaque et temps écoulé. Il est à noter qu'il est nécessaire d'avoir un Apple Watch Series 3 ou supérieure .

En plus d'avoir une montre Apple pour pouvoir faire tous les exercices, dans certains il faudra aussi avoir un équipement spécifique. Évidemment, à tout moment, vous pouvez choisir l'entraînement que vous souhaitez faire, en pouvant faire un entraînement qui ne nécessite pas d'équipement uniquement avec votre Apple Watch ou ceux qui utilisent un vélo d'appartement ou un tapis roulant parmi d'autres outils de fitness.

Variété d'exercices et nouvelle application

De nombreux exercices sont disponibles dans ce service. Dans chacun d'eux, vous trouverez un large éventail de vidéos qui s'adressent à la fois aux utilisateurs débutants en matière d'exercice ou si vous êtes déjà un vétéran. Évidemment, en ce sens, la dureté avec laquelle l'instructeur abordera la formation variera à travers les vidéos disponibles. Plus précisément, les exercices actuellement disponibles dans le service sont les suivants :

• marche sur tapis roulant
• HIIT.
• Courir sur un tapis roulant
• Aviron.
• Danse.
• Vélo.
• Yoga.
• ABDOS.
• Force.
• Récupérez (lorsque l'exercice d'étirement est terminé).

Le choix du type d'exercice que vous souhaitez faire ne se fait pas depuis l'application Activité. Apple a développé une nouvelle application appelée 'Fitness' où toute la gestion de la visualisation vidéo sera effectuée. En cela, vous pouvez choisir le temps d'entraînement que vous souhaitez faire ainsi que votre entraîneur préféré et la musique que vous souhaitez jouer en arrière-plan pour définir votre rythme. Une fois que vous avez effectué tous ces réglages initiaux, vous pouvez commencer l'entraînement. Il faut garder à l'esprit que les formateurs eux-mêmes se spécialisent également dans le choix de la musique qui s'accorde le mieux avec la formation à réaliser. Dans le cas où vous êtes abonné à Apple Music, vous pouvez enregistrer toutes ces listes pour vous-même.

L'application apprendra de la formation que vous faites pour vous proposer intelligemment le plus recommandé pour vous. En ce sens, vous progresserez dans un niveau de difficulté dans certains types d'entraînement si vous commencez par le plus simple, puisque l'appli vous proposera de nouveaux défis.

Disponibilité dans les pays

Au lancement, Apple Fitness+ n'est disponible que sur Canada, Irlande, Australie, Nouvelle-Zélande et États-Unis . Apple Fitness a été mis à la disposition des utilisateurs le 14 décembre 2020 avec l'arrivée de la mise à jour iOS 14.3. Les autres pays devront attendre une mise en œuvre mondiale pour le moment. Apple étudie sûrement la possibilité de doubler les formations afin qu'elles puissent être disponibles dans différents pays. Bien que, si nous sommes honnêtes, la vérité est que la langue utilisée pour suivre un coach vidéo n'est peut-être pas quelque chose de vital pour qu'il soit doublé, ce qui retarde le lancement de ce service.

En septembre 2021, la société a annoncé le lancement de ce service dans d'autres pays pour automne de cette même année. Ces nouveaux pays annoncés étaient les suivants :

• Allemagne
• Arabie Saoudite
• L'Autriche
• Brésil
La Colombie
• Émirats arabes unis
Espagne
• France
• Indonésie
• Italie
• Malaisie
Mexique
• le Portugal
• Royaume-Uni
• Russie
• Suisse

Le prix du contrat

Comme on dit, ce service sera disponible fin 2020, mais depuis son prix aux US est connu. Ce prix pourra être transféré inchangé du dollar à l'euro lorsqu'il finira par arriver dans les différents pays européens. Deux plans d'abonnement sont inclus avec les prix suivants :

9,99 euros par mois. 79,99 euros par an.

Cet abonnement peut être partagé avec 5 autres personnes au sein de la famille que vous avez créée ou économiser de l'argent avec lui lors de la souscription des forfaits de Apple One . De plus, Apple offre un mois gratuit à tous les utilisateurs qui ont une Apple Watch en leur possession pour tester le service, et ceux qui achètent une nouvelle Apple Watch bénéficieront d'une période gratuite de 3 mois.