L'Apple Watch est un appareil très axé sur la santé des personnes, et une section essentielle pour la santé est l'entraînement, le sport, pour cela l'Apple Watch vous aide à enregistrer chacun des entraînements que vous faites, cependant, une fois que vous vous êtes habitué à l'utiliser, il devient presque essentiel, donc si votre Apple Watch a cessé de surveiller vos entraînements ou qu'elle ne le fait pas tout à fait correctement, nous vous expliquons ici ce que vous devez faire pour le résoudre.
Vérifiez d'abord que la configuration est correcte
La première chose que vous devez faire est de vous assurer que tout est en place, c'est-à-dire que la configuration que vous avez actuellement est correcte afin que l'Apple Watch puisse recevoir les informations dont elle a besoin pour effectuer le calibrage. Pour cela, nous vous recommandons de suivre les étapes suivantes.
- Sur votre iPhone, ouvrez l'application Paramètres.
- Accédez à Confidentialité et cliquez sur Emplacement.
- Vérifiez que l'emplacement est activé, sinon activez-le.
- Faites défiler vers le bas et cliquez sur Services système.
- Vérifiez que l'option Calibrage sur défilement est activée, sinon activez-la.
Une fois que vous avez vérifié que la configuration précédente est correcte, il est temps de calibrer l'Apple Watch afin qu'elle enregistre à nouveau chacun de vos entraînements et, de cette façon, vous puissiez à nouveau avoir toutes ces informations sur votre activité quotidienne.
Étalonnage de la montre Apple
Pour calibrer l'Apple Watch, vous devrez sortir pour faire du sport, vérifiez donc avant de partir que vous avez suffisamment de temps et que les conditions météorologiques ne peuvent pas vous empêcher d'effectuer les étapes suivantes.
- Lorsque vous portez l'Apple Watch, rendez-vous dans une zone à l'extérieur, avec une surface plane et dégagée et avec une bonne réception GPS. Comme nous l'avons mentionné précédemment, il est également nécessaire que le ciel soit dégagé.
- Si votre Apple Watch est une série 2 ou une version ultérieure, vous n'avez besoin que de l'Apple Watch, cependant, si vous avez une Apple Watch Series 1 ou une version antérieure, vous devez emporter l'iPhone avec vous pour utiliser le GPS, si tel est le cas. , tenez l'iPhone dans votre main ou portez-le sur un brassard.
- Sur Apple Watch, ouvrez l'application Workout et démarrez une activité Outdoor Walk ou Outdoor Run.
- Ensuite, marchez ou courez à votre rythme normal pendant environ 20 minutes.
Dans le cas où vous ne pouvez pas effectuer les 20 minutes, vous pouvez effectuer la séance d'entraînement de 20 minutes en plusieurs séances. De plus, si vous vous entraînez habituellement à des vitesses différentes, nous vous recommandons de calibrer ladite activité pendant 20 minutes à chacune des vitesses auxquelles marcher ou courir
Chaque fois que vous faites une marche ou que vous courez à l'extérieur et que vous suivez les étapes ci-dessus, Apple Watch calibre l'accéléromètre en mémorisant la longueur de vos pas à différentes vitesses. De plus, l'étalonnage améliore également la précision du calcul des calories dans l'application Workout et le nombre estimé de calories, la distance, les mouvements et l'exercice dans l'application Activity.
Enfin, dans le cas où vous souhaitez réinitialiser les données d'étalonnage, il vous suffit de vous rendre dans l'application Apple Watch sur votre iPhone, de cliquer sur l'onglet Ma montre, d'aller dans Confidentialité et de cliquer sur Réinitialiser les données de condition.
Vous souhaitez améliorer la précision des applications Entraînement et Activité ?
L'Apple Watch est un appareil très complet pour avoir un contrôle plus ou moins exact de notre activité quotidienne, mais pour cela, il faut aussi compter sur notre aide, donc, si vous voulez améliorer la précision à la fois de l'application Training et Activity app, nous vous recommandons de fournir toutes vos données sur votre taille, votre poids, votre sexe et votre âge afin que Apple Watch puisse faire une estimation beaucoup plus proche de la réalité.
Si rien de tout cela n'a fonctionné, restaurez l'Apple Watch
Comme c'est parfois le cas avec d'autres appareils Apple tels que l'iPhone, de nombreux problèmes sont résolus en effectuant une restauration de l'appareil, et bien sûr, l'Apple Watch n'allait pas faire exception. Si vous êtes arrivé jusqu'ici et qu'aucune des étapes mentionnées ci-dessus ne vous a aidé à faire en sorte que votre Apple Watch enregistre correctement votre activité, il est peut-être temps de la restaurer, pour cela il vous suffit de suivre les étapes suivantes :
- Sur votre Apple Watch, ouvrez l'application Paramètres > Général > Réinitialiser > Effacer tout le contenu et les paramètres.
- Si vous êtes invité à saisir le mot de passe, saisissez-le correctement.
- Sur les modèles GPS + Cellular, choisissez si vous souhaitez conserver ou supprimer votre forfait de données mobiles. Si vous associez à nouveau l'Apple Watch à l'iPhone, conservez le forfait, sinon supprimez-le.
- – Appuyez sur Tout effacer pour confirmer, ainsi les paramètres d'usine de l'Apple Watch seront restaurés.
Contacter l'assistance Apple
Comme toujours, comme dernière option, nous vous recommandons, au cas où vous n'auriez pas pu résoudre votre problème avec l'une des propositions précédentes, de contacter le service technique Apple via l'application d'assistance Apple ou par numéro de téléphone ou page Web. Le service technique d'Apple est l'une des plus grandes valeurs de l'entreprise, car l'attention reçue par la plupart des clients est généralement exceptionnelle et, en de rares occasions, les professionnels chargés de résoudre les problèmes des utilisateurs ne trouvent la clé pour résoudre aucun problème.
