Si vous songez à tomber enceinte ou si vous êtes déjà en pleine gestation, il est important d'avoir toutes les informations possibles sur tout ce qui se passe dans votre corps. C'est pourquoi il existe des applications pour pouvoir effectuer toute cette gestion des changements qui se produisent. L'un d'eux est Grossesse + et dans cet article, nous vous en dirons tous les détails.
Pregnancy+ n'est pas une application médicale
Il convient de noter qu'il ne s'agit pas d'une application médicale permettant de diagnostiquer des problèmes lors d'une grossesse. Il s'agit simplement d'une application qui vous aidera à gérer toutes les données pouvant être enregistrées pendant la grossesse, comme la taille du fœtus ou tous les rendez-vous que vous avez. A cela s'ajoutent également d'excellentes informations sur tous les états qui sont donnés dans cette période de 9 mois.
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour votre futur bébé
Cette application agit comme un journal de toute la grossesse que vous subissez pendant les 9 mois de durée. Vous pourrez enregistrer toutes les données pertinentes ainsi que vous informer de tout ce qui se passe à l'intérieur de votre corps. Lors de la configuration initiale, vous devrez saisir différentes données telles que votre âge, le sexe du fœtus ainsi que la possibilité de calculer la date d'accouchement en fonction de vos dernières règles.
Avec toutes ces données, il vous offrira les informations nécessaires sur le fœtus en fonction de la semaine dans laquelle vous vous trouvez. A cela s'ajoute également une série de conseils dont vous devez tenir compte pour l'ensemble de ce processus, tant pour vous que pour votre partenaire. Dans la section intitulée 'hebdomadaire', vous pouvez voir la longueur en centimètres et le poids en grammes du fœtus lui-même. De plus, il est également accompagné de différentes images qui ont été prises de manière générale de différents fœtus. Afin d'avoir la meilleure ressemblance avec votre propre fœtus, vous pourrez télécharger l'ensemble d'images en fonction de la couleur de peau qu'il peut avoir. De cette façon, vous pourrez visualiser comment il va grandir accompagné d'un texte détaillé expliquant ce qui se développe, comme le cerveau, la tête ou la naissance des yeux.
Mais les échographies modèles et réelles ont aussi leur place dans cette application. Elles se trouvent dans la rubrique 'images' et sont facilement consultables par semaine. Les ultrasons et même les scans sont clairement visibles. De cette façon, vous connaîtrez exactement le stade de croissance et même le comparerez avec l'échographie que vous avez pu effectuer vous-même. À cela s'ajoute également une section de taille afin que vous puissiez connaître comparativement la taille de votre futur bébé. Par exemple, à 7 semaines, l'application signale que le fœtus a la taille d'un ours en gélatine, bien que vous puissiez également choisir la comparaison avec des fruits ou des animaux.
Enfin, pour que vous puissiez garder à l'esprit tout ce que vous avez à faire, un calendrier est inclus. En cela, vous pourrez visualiser les plages horaires dans lesquelles vous devez faire la première échographie, le test d'anticorps ou la prise d'acide folique. De cette façon, vous ne manquerez absolument rien des événements les plus importants que vous devez prendre en compte.
Contrôle de vos rendez-vous médicaux et données physiques
En plus d'avoir des informations sur votre futur bébé, vous devez également prendre soin de vous de la meilleure façon possible grâce à cette application. Cela se trouve dans la section « I » que vous trouverez en bas. En cela, vous pourrez enregistrer votre poids tout au long de la grossesse pour avoir un contrôle exhaustif que vous pourrez montrer aux médecins qui vous suivent afin d'être clair sur toutes les étapes que vous devez continuer à suivre. De plus, vous pourrez ajouter des photographies de votre ventre au fil des mois, en pouvant le comparer avec une image modèle de sa croissance et de la position qu'aura le fœtus.
A tout cela s'ajoute un système de gestion de rendez-vous afin que vous ayez noté dans l'application tout ce que vous devez faire dans votre suivi de grossesse. Vous pouvez choisir le jour du rendez-vous, ainsi que le professionnel chez qui vous vous rendrez, comme le gynécologue, l'échographiste ou le diététicien, parmi tant d'autres. Une fois la consultation terminée, vous pourrez noter la tension artérielle ou les pulsations de votre fœtus pour effectuer vous-même le suivi.
Enfin, une liste de tâches à prendre en compte est incluse afin d'avoir tout prévu. Par exemple, vous pouvez choisir la semaine de naissance de votre bébé pour pouvoir préparer tous les détails. Entrez ici si vous voulez garder le cordon ombilical, si vous voulez avoir une sorte d'anesthésie pendant l'accouchement ou prendre des analgésiques. Tout cela vous mettra dans tous les scénarios qui peuvent survenir afin que vous soyez parfaitement préparé, car au moment de vérité, il peut être difficile de prendre une décision.
Contre-coups et contractions
Au fur et à mesure que le fœtus grandit, les coups de pied commenceront à se produire. C'est émouvant et cela vous fait les sentir à l'intérieur de vous. À certaines occasions, il se peut qu'il bouge beaucoup pendant longtemps ou qu'il soit simplement assez calme. Quoi qu'il en soit, dans l'application, vous pourrez compter tous les coups de pied lorsqu'ils commencent à se produire pour visualiser le laps de temps qu'ils dureront.
Il en va de même pour les contractions qui surviennent au moment de l'accouchement. Il est essentiel de compter toutes les contractions qui se produisent car il est vraiment important de pouvoir déterminer quand l'accouchement va avoir lieu et qu'une assistance médicale doit être recherchée. Mais afin de ne pas avoir à compter les minutes qui s'écoulent entre contraction et contraction, vous disposerez de ce compteur pour pouvoir avoir toutes les informations clairement.
L'alimentation et l'exercice, un élément fondamental de la grossesse
En fin de compte, cette application est un excellent référentiel d'informations qui a été créé par une grande communauté. Le culte du corps doit toujours être important pendant la grossesse et c'est pourquoi l'alimentation et l'exercice sont essentiels. C'est pourquoi vous trouverez ici tous les exercices que vous pouvez finir par faire en fonction de la semaine dans laquelle vous vous trouvez, ainsi que les aliments que vous devez consommer et ceux que vous ne devez pas. Par exemple, quelque chose qui est déjà assez courant, c'est que la caféine et l'alcool sont totalement déconseillés et vous trouverez ici tous ces conseils.
